孩子玩手机眼睛看东西都不清楚了，多吃护眼菜，清障明目视力好

10月13日电 据俄罗斯卫星网报道，12日，俄罗斯外长拉夫罗夫在莫斯科会晤到访的亚美尼亚外长姆纳察卡尼扬。会晤结束后，拉夫罗夫表示，希望此前达成的纳戈尔诺—卡拉巴赫(纳卡)地区停火协议错了性别不错爱2

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2021年的最后一个月开始啦，时间过的太快了，仿佛昨天刚刚立冬一样，只有本月的冷空气蓝色预警告诉人们12月开始了。本月没有一天的好天气，气温也是在不断的下降。从昨天晚上开始大风大雨就一直持续不断，抵抗力差的人都懂感冒了。全家人一定要注意防寒保暖，多吃一些含有维生素的蔬菜，和含有蛋白质的大鱼大肉。虽然最近物价有所上涨，但是也不要舍不得钱，为了自己和家人的健康考虑，这些都是不能少的。身体是革命的本钱只有吃的好了，身体才能健康，赶紧带着家人一起滋补起来吧！

今天介绍的这道护眼菜，不仅好吃而且能有效提高孩子免疫力

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种营养物质能有效补肝明目，对视力非常好，孩子吃了还能有效治疗夜盲症。胡萝卜中含有大量的纤维素，可以有效增强肠胃蠕动，帮助孩子消化吸收食物中的营养物质，还能有效预防便秘的发生。

胡萝卜中含有的维生素A是孩子骨骼发育的重要物质，能帮助孩子骨骼更健壮，长得更高更强壮。胡萝卜素在人体中可以转化为维生素A，这种物质能够有效提升孩子的免疫力，帮助预防常见疾病的发生，有利健康。

羊肉中含有丰富的营养物质，其中包含丰富的蛋白质，钙，铁等微量元素。羊肉非常适合冬季进补，孩子吃羊肉可以有效暖身暖胃暖心，全身暖暖的帮助低于寒冷，提升免疫力再冷都不怕!

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错了性别不错爱2 8月18日电 据加拿大电视台(CTV)报道，当地时间17日，加拿大财政部长比尔·莫诺(Bill Morneau)在新闻发布会上宣布辞职。 资料图：加拿大总理特鲁多。发 MSC／Kuhlmann 摄 当地时间17日晚，莫

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